ちょこっとYOGA🌈

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#ちょこっとYOGA 🌈 . . . おはようございます！ 昨日の雨が嘘のように青い空がとっても綺麗な気持ちの良い朝ですね☀️ . . こんな朝は両手をいっぱいに広げて深呼吸したくなります . . . 天気は人の心や人生によく似ているなと感じます . . 雨のように大粒の涙を流す日もあれば、太陽がキラキラひかる明るい日もあります . . 今日の天気を無意識に受け入れてるのと同じように . 今日の自分を受け入れて、どんな一日も大切に できるだけポジティブに、、😋 . 前向きに 物事を捉えられたらきっと どんどん良い方向に傾いていきます✨ . . 今日も心を込めて！素敵な日曜日を、、💕 . . #yoga#pilates#ballet#workout#training#ootd#yogainstructor#lesson#ヨガ#ピラティス#ストレッチ#ヨガ動画#バレエ#トレーニング#ヨガポーズ#ヨガスタジオ#東松山#滑川#川越#鶴ヶ島#温泉#温泉ヨガ#バレエヨガ#ヨガレッスン #レッスン動画#ストレッチ動画#ヨガ動画

A post shared by IKU (@ikuyoga1101) on Mar 14, 2020 at 4:27pm PDT