2020.03.26 23:56ちょこっとYOGA🌈 View this post on Instagram #ちょこっとYOGA 🌸 . . 腰痛改善リフレッシュ!万能ポーズです!疲れた時、寝る前にちょっとだけやってみてください☺️💪 . . #yoga#pilates#ballet#workout#training#ootd#yogainstructor#lesson#ヨガ#ピラティス#ストレッチ#ヨガ動画#バレエ#トレーニング#ヨガポーズ#ヨガスタジオ#東松山#滑川#川越#鶴ヶ島#温泉#温泉ヨガ#バレエヨガ#ヨガレッスン #レッスン動画#ストレッチ動画#ヨガ動画#ヨガレッスン動画#ちょこっとYOGA#ちょこっとヨガ#ikuyoga A post shared by IKU (@ikuyoga1101) on Mar 26, 2020 at 4:53pm PDT 朝起きる時寝る前などちょこっとやるだけで身体がスッキリリフレッシュ🌼IKU YOGAフォロー2020.03.27 23:40ちょこっとYOGA🌈2020.03.26 05:14ちょこっとYOGA🌈0コメント1000 / 1000投稿
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