ちょこっとYOGA🌿

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#ちょこっとYOGA 今日はちょこっとチャレンジポーズです🌈 今日の動画だけでなく過去の動画も見ながら、自分のやりやすいやり方や好きなポーズで良いです✨身体を動かして免疫力を高めましょう！ #yoga#ballet#training#lesson#ヨガ#ピラティス#ストレッチ#ヨガ動画#バレエ#トレーニング#ヨガポーズ#ヨガインストラクター#東松山#滑川#川越#鶴ヶ島#温泉#温泉ヨガ#バレエヨガ#ヨガレッスン #レッスン動画#ストレッチ動画#ヨガ動画#ヨガレッスン動画#ちょこっとYOGA#ちょこっとヨガ#ikuyoga#おうちヨガ#おうち時間#スロリ#sloli

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