ちょこっとYOGA🌿

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#ちょこっとYOGA 体幹トレーニング続きだったので今日でおしまいにします😋💦💦よく頑張りました💮 暑くなってきました！皆さん水分補給を忘れずに暑さに負けない身体づくりをしていきましょう🌈 #yoga#ballet#training#lesson#ヨガ#ピラティス#ストレッチ#ヨガ動画#バレエ#トレーニング#ヨガポーズ#ヨガインストラクター#体幹トレーニング#腹筋#背筋#温泉#温泉ヨガ#バレエヨガ#ヨガレッスン #レッスン動画#ストレッチ動画#ヨガ動画#ヨガレッスン動画#ちょこっとYOGA#ちょこっとヨガ#ikuyoga#おうちヨガ#おうち時間

A post shared by IKU (@ikuyoga1101) on May 10, 2020 at 10:12pm PDT