ちょこっとYOGA🌿

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#ちょこっとYOGA 今日も素敵な日曜日をお過ごし下さい😉 今まであまりなかった家族との時間が増えた方も多いことでしょう😌💓頂いたこの時間を大切に、今あるものや人に感謝して、優しくしましょう😉 今日は初めてのオンラインレッスンです🌼 #オンライン#オンラインレッスン#オンラインヨガ#Oneline Lesson#Onelineyoga#yoga#ballet#training#lesson#ヨガ#ピラティス#ストレッチ#ヨガ動画#バレエ#トレーニング#ヨガポーズ#ヨガインストラクター#体幹トレーニング#腹筋#背筋#バレエヨガ#ヨガレッスン #レッスン動画#ストレッチ動画#ヨガ動画#ヨガレッスン動画#ちょこっとYOGA#ちょこっとヨガ#ikuyoga#おうちヨガ#おうち時間

A post shared by IKU (@ikuyoga1101) on May 16, 2020 at 3:44pm PDT